sexta-feira, 21 de julho de 2017

Moda & Estilo

Tendências de Outono Inverno 2017

O inverno está aí e nós podemos, sim, andar na moda nesse período!
Confira a lista das maiores tendências para esse inverno:


#1 - Tricô



O tricô é uma peça clássica dos dias frios. É ótimo, quentinho e fofinho!
Abusem do tricô da vovó! Haha.

#2 - Coturnos



Os coturnos estão bem na moda hoje em dia. Nesse inverno a procura dá peça cresceu bastante em relação aos outros invernos! Quem não ama uma botinha né gente!?

#3 - Veludo



As peças em veludo sempre dão um ar mais sofisticado e luxuoso a qualquer peça. Não importa onde esteja, no sapato ou no vestido, esse item é uma das tendências desse ano para o inverno! Vamos abusar do veludo.

#4 - Meia-Calça (Arrastão)



A meia-calça está sendo um dos itens mais procurados para serem usados nesse período. Antes mesmo do inverno começar já podíamos ver famosas e anônimas usando a peça para complementar um look! Eu AMO, e você!?

#5 - Moletom + Saia


Eu, particularmente, AMO essa combinação! Acho fofa e estilosa ao mesmo tempo. Esse tipo de combinação é perfeita pra essa estação de Outono Inverno, além de ser lindo né gente!?














Gostou do post!? Qual das tendências é mais sua cara?
Conte pra gente!

Beijão!

quinta-feira, 20 de julho de 2017

A TPM chegou! E agora!?

A TPM chegou e você já ficou naquela neura? Calma e respira.

Confira as dicas para uma TPM sem estresse:



Dicas para uma TPM quase perfeita!


#1 - Não descontar a neura em ninguém!

Eu sei, eu sei. Não é tão fácil ser paciente nesse período, logo porque nem queríamos ter essa semanazinha chata! Mas para evitar desafetos, birrinhas e etc, é melhor ouvir uma coisa num ouvido e deixar sair pelo outro. É melhor a fazer, porém... Um brá na cara de quem está perturbando muito vale a pena. Só uma vezsinha haha.

#2 - Comer algo doce.

É fato que nesse período nós, mulheres, amamos um docinho, o CHOCOLATE. Para aquelas que não ligam de engordar, abusem mas para aquelas que tem uma neura no quesito "engordei 1kg", vão com calma.

#3 - Levar três abs na bolsa!

Isso é SUPER importante. A maioria das vezes que estamos precisando de um absorvente, nós não temos. Daí temos que perguntar sempre se a amiga trouxe. E se a amiga não tiver trazido? Ferrou.
O mais apropriado é nós tenhamos sempre na bolsa, no mínimo, três absorventes pois eles devem ser trocados a cada 3 horas.

#4 - Mexa os quadris. 

A dança do ventre auxilia nos sintomas, uma vez que, enquanto dançam, as mulheres se distraem e acabam esquecendo os problemas do dia-a-dia e aliviando o estresse. Fora isso, os exercícios massageiam os órgãos internos e a região uterina, contribuindo para aliviar as cólicas. Então vamos dançar minha gente!

#5 - Faça uma drenagem linfática manual. 

Através das manobras, o profissional detecta os pontos de maior obstrução no sistema linfático e enfatiza a massagem na região específica para aumentar a diurese e o alívio do inchaço, além de relaxar. O ideal é fazer as massagens uma semana antes da menstruação. Então fica ligada nos sinais do período e faça uma massagem básica.










Gostou das dicas? Sabe mais alguma? Comenta aqui para outras pessoas saberem!